الصلابة النفسية هي القدرة على التعافي والازدهار في مواجهة الشدائد والتحديات الحياتية، وهي تتجاوز مجرد القدرة على التحمل لتشمل النمو والتكيف الإيجابي مع الضغوط. تكتسب هذه الصفة أهمية بالغة في السياقات الأكاديمية والعملية على حد سواء، حيث ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالصحة النفسية، والرفاهية الذاتية، والأداء الوظيفي المتميز، والنجاح الأكاديمي. تعتبر دراسة الصلابة النفسية ضرورية لفهم آليات التكيف مع الصدمات، وإدارة التوتر، وتعزيز المرونة العاطفية، ومواجهة القلق والاكتئاب. كما تتداخل مع مفاهيم أخرى مثل القدرة على التكيف، والذكاء العاطفي، والتعافي النفسي، والتمسك بالأمل، والتفاؤل، والاعتداد بالنفس، والمهارات الاجتماعية. إن فهم العوامل التي تساهم في بناء الصلابة النفسية يمكن أن يساعد في تطوير برامج تدخلية فعالة لتعزيز الصحة النفسية والوقاية من الأمراض النفسية. في هذا القسم من موقعنا، نضع بين أيديكم مكتبة شاملة تضم أحدث مذكرات التخرج، رسائل الماجستير، وأطروحات الدكتوراه التي تناولت موضوع الصلابة النفسية، متاحة للتحميل بصيغة PDF.


